PRANA MANA
Massage bien-être
Prenez soin de vous naturellement
Massage bien-être
Prenez soin de vous naturellement
Masseuse bien-être, passionnée par l’hygiène de vie au naturel, j’accompagne ceux et celles qui souhaitent retrouver leur bien-être par des moyens naturels. Je prendrais en considération tous les aspects de votre personnalité pour ajuster au mieux mon accompagnement personnalisé.
Le massage californien utilise une variété de techniques douces et fluides, y compris des effleurages lents, des pétrissages légers, des étirements doux et préssions.
Le deep tissue est un massage en profondeur des tissus musculaires tiré du massage suédois. Il adapté aux besoins des sportifs qui y trouveront un véritable allié avant ou après leur séance de sport.
Technique ancestrale hawaïenne pratiquée avec les mains et les avant-bras, ce massage holistique du corps, associé à l'huile de coco, est profond et enveloppant. Par ses mouvements de vagues, il permet de relier corps, émotions et esprit, tout en libérant les tensions.
L'Abhyanga est un massage glissé à l'huile chaude sur l'ensemble du corps. Il régénère, détend et surtout apporte la sérénité. Il est fortement conseillé pour les personnes stressées et nerveuses.
Originaire de l'Inde, le Shirotchampi est un massage de la tête. Il consiste à masser la tête, les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.
Le drainage lymphatique est une technique de massage à la fois ferme et douce , visant à stimuler la circulation de la lymphe, à détoxifier l'organisme tout en renforçant le système immunitaire.