Massage californien
Se faire masser c'est bon pour la santé.
Massage californien :
Le massage californien est un massage à l'huile qui dure généralement 1 heure.
Appelé aussi « le toucher du cœur » c'est une approche psycho-corporelle quelque peu différente des massages classiques. Elle vise autant le physique que le psychique en utilisant de longs mouvements lents et fluides propices à une parfaite relaxation globale de tout le corps. Il repose sur la stimulation des centaines de milliers de terminaisons nerveuses que comporte le corps humain. Cette action permet au massé de se relâcher complètement et de supprimer toutes tensions liées au stress.
Les grands principes
Partant d'effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes.
Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à ce que le massage californien qualifie de toucher du cœur.
Les bienfaits
Le massage californien est principalement connu pour ses propriétés relaxantes et ses bénéfices physiques et psychologiques. Il est particulièrement recommandé en cas de stress ou de surmenage.
Le massage californien permet également de détendre les muscles, d'assouplir le corps et d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
Massage 1h00