Massage hawaïen
Se faire masser c'est bon pour la santé.
Massage hawaïen
Le massage hawaïen ou Lomi-Lomi vient des îles Hawaï en Polynésie. Cela peut être un massage de détente et de bien-être qui se fait directement sur la peau à l'aide d'une grande quantité d'huile de massage chaude. On masse tout le corps pour permettre à l’énergie de retrouver son "équilibre"
c'est une pratique ancestrale où le toucher est primordiale pour atteindre une relaxation profonde et rééquilibrer l’esprit et le corps. Contrairement à d’autres massages relaxants (comme le californien), ce soin qui vient de Hawaï s’effectue essentiellement à l’aide des avant-bras et avec des mouvements plus amples.
Les grands principes
C'est un massage qui ressemble à une danse gracieuse, constamment en mouvement. Il relit toutes les dimensions de l'être et rassemble toutes les parties du corps.
Ce sont alternativement de longs mouvements qui courent sur tout le corps et un travail en profondeur sur toutes les parties du corps. Dans la pratique, le soin dure environ une heure trente. Il est fait de pressions glissées des mains, des avant-bras, des poings, alternés avec des pétrissages, des pressions, des frictions et des étirements.
On recourt à ce massage profond pour relâcher les tensions et les blocages tenaces, afin de restaurer un état de bien-être général.
le Lomi Lomi s’adresse à tous, mais particulièrement à ceux qui souhaitent stimuler leur circulation sanguine et lymphatique. Il est également indiqué pour les personnes sensibles au stress, car il leur permet de dénouer leurs tensions musculaires et de gagner en sérénité.